2011年退休開始，Judy 就像許多剛退休人仕一樣對生活感到有點迷惘和無助。
於是她便投身多項義工服務，善用空餘的時間，尋找自己的興趣，亦希望盡點綿力，貢獻社會。就在這個時候，她的家人忽然病倒。眼見家人身體抱恙，她四處尋找良方，參考不同的養生食療資料，製作養生食品，不但令家人身體得到改善，更漸漸培養出對烹飪的興趣。
她自家調配製作的黑糖薑棗膏、黑糖薑糖和洛神花蜜餞等養生食品，滿載着對身邊的人的祝福。
Judy 很希望能夠透過「耆實好嘢」將她的“寶”推廣給大眾。 請大家細味品嚐時,亦祝福她透過「耆實好嘢」幫助她推出的第一個產品成功,擁有第二段精彩的樂齡人生。
